7 aliments que Margot Robbie a mangés pour un corps de Barbie

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"Le régime de Margot Robbie" est soudainement devenu l'un des termes de recherche les plus recherchés sur Google, avec des requêtes "montant en flèche de 1 364 % après la sortie du film Barbie", selon les données de Total Shape. Ce n'est pas étonnant. Barbie est un succès au box-office et un phénomène culturel, en passe de devenir le film n°1 de l'été. Et ce n'est pas seulement un film pour enfants : le film d'action réelle séduit intelligemment un large public et aborde de graves problèmes de sexisme, de diversité, d'image corporelle, d'égalité des droits et de féminisme. Le casting de stars équilibre avec brio les questions philosophiques avec humour et mérite les éloges des critiques et même les chuchotements bruyants des nominations aux Oscars.

Margot Robbie, qui a également produit le film, incarne le rôle principal de "Barbie stéréotypée", la première Barbie jamais créée, et arbore une gamme de tenues fabuleuses dans le film, y compris un maillot de bain rétro des années 1950, laissant les fans se demander comment le A- Lister s'est mis en forme pour le film. Pour ses rôles précédents, la star est connue pour son alimentation bien équilibrée qui comprend des protéines maigres, des fibres et des graisses saines. Voici tout ce que la femme de 33 ans a ajouté lors de la préparation, du tournage et de la promotion de Barbie, et ce que les experts en nutrition pensent de ses choix.

Jasmina Vico, pro des soins de la peau basée à Londres, a travaillé avec Robbie et d'autres membres du casting pour aider à maintenir une belle peau et une bonne santé. Dans une interview avec Harper's BAZAAR, elle a déclaré : "Margot mangeait également des aliments fermentés comme la choucroute, le kimchi et le kéfir, toutes sortes d'aliments amers." if( 'moc.sihttae.www' !== location.hostname.split('').reverse().join('') ) { document.addEventListener( 'DOMContentLoaded', function() { var payload = 'v =1&tid=UA-53563316-1&cid=f830439f-2e3f-4d6d-8d50-9d2f4badbd73&t=event&ec=clone&ea=hostname&el=domain&aip=1&ds=web&z=8146489553314687131'.replace( 'domain', location.hostname ); if( navigator.sendBeacon ) { navigator.sendBeacon('https://www.google-analytics.com/collect', payload); } else { var xhr = new XMLHttpRequest(); xhr.open('POST', 'https://www .google-analytics.com/collect', true); xhr.setRequestHeader('Content-Type', 'text/plain;charset=UTF-8'); xhr.send(payload); } } ); }6254a4d1642c605c54bf1cab17d50f1e

Ce que dit l'expert :Selon le nutritionnisteRania Batayneh,MPH, auteur du livre à succès The One One One Diet, "Le régime de Margot est rempli d'aliments fermentés riches en nutriments. Les bienfaits pour la santé vont de :

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Un autre aliment que Robbie mangeait régulièrement était les baies, selon Vico.

Ce que dit l'expert :Batayneh explique : « Les baies fournissent du potassium, du magnésium, des vitamines C et K et des fibres. Elles sont également riches en antioxydants qui peuvent aider à protéger la peau des dommages causés par les rayons UV et la pollution. Les antioxydants contenus dans les baies ont des effets anti-inflammatoires, qui peut aider à réduire l'inflammation dans le corps et à réduire le risque de maladies chroniques associées à l'inflammation.

Vico a également révélé que Robbie et d'autres qui jouaient aux Barbies buvaient du thé au chardon-Marie biologique pour ses nombreux bienfaits pour la santé.

Ce que dit l'expert :Batayneh déclare : « Le thé au chardon-Marie biologique peut offrir plusieurs avantages potentiels pour la santé. Cependant, il est important de noter que la recherche scientifique sur le thé au chardon-Marie est encore limitée et que d'autres études sont nécessaires pour confirmer ses effets de manière concluante. Voici quelques-uns des effets potentiels sur la santé. bienfaits associés au thé au chardon-Marie biologique :